据揭露材料，宫崎县坐落日本列岛南部的神州东南端，东边面向太平洋，北面与大分县相接，西面由北至南与熊本县和鹿儿岛县相接。除东面接近太平洋的日向滩以外，其他三面均为群山环抱，地势包含山地、平原和盆地。大约75%的土地是山地，除了县东部以外，其他区域根本都是山地，其中有火山地，而东部的平原地之中也有山麓丘陵、台地、阶地和低地等地势。